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漬け時間10分でお店の味♡白だし唐揚げ
漬け時間10分でしっかり味！酒＆マヨネーズの
ダブル効果で柔らかジューシーに♡
ご飯
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材料：
鶏肉(もも･胸どちらでも)、●白だし、●醤油、●酒、マヨネーズ、●ニンニク、しょうが
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簡単！洋食屋っぽい★煮込みハンバーグ★
フライパン１つで簡単に！！
洋食屋風の手作りソースが自慢です！！
旦那の旨いを勝ち取
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材料：
〇合い挽き肉、〇パン粉、〇牛乳(コーヒーフレッシュ＋水でも)、〇にんにく(微塵切り)
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簡単10分！吉野家っぽいお万の☆牛丼
作れぽ300件突破！！ありがとう♡
少ない材料で簡単に美味しい牛丼ができますよ♪
も
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材料：
牛肉スライス、玉ねぎ、水、ほんだし、●しょうゆ、●白だし、●砂糖、酒、●塩、生姜すり
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ご飯がススム！マヨで柔らか☆薄衣の唐揚げ
薄皮衣の下味しっかり味！！
｢旦那の旨い〜〜｣を勝ち取る唐揚げレシピ☆
是非やってみ
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材料：
鶏もも肉、●しょうゆ、酒、●白だし、●顆粒コンソメ、鶏ガラスープの素、●しょうがチュ
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簡単10分！四日市っぽいお万のトンテキ
家にある調味料で簡単に美味しいトンテキが10分足らずでできますよ！旦那は旨っ！連呼で
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材料：
豚ロース、にんにく、塩コショウ、小麦粉、●ウスターソース、●しょうゆ、みりん、●砂糖
フライパン1つ！簡単コク旨ローストビーフ
塗って焼いて包んで放置！（笑）
使うのはフライパンだけ！急げば30分で！
激旨オニオ
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材料：
牛モモブロック、マジックソルト(ガーリック)、黒胡椒、すりおろしニンニク、●玉ねぎす
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塩レモンバターで何枚でもイケるトンテキ★
いつものトンテキに飽きたらぜひ♡
レモンバターソースで何枚でも（笑）
味付けも超簡単
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材料：
豚肉ローストンカツ用、塩コショウ、小麦粉、にんにくすりおろし(チューブでも)、レモン
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簡単！美味すぎる？！お万のポークチャップ
トマトを入れたような濃厚なソースのトンテキ♡
いつものトンテキに飽きたらぜひ！！
安
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材料：
トンテキ用豚肉、●玉ねぎ、●ニンニク、●ケチャップ、●ウスターソース、赤ワイン、〇水
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旦那絶賛！お酢でサッパリがっつく豚バラ丼
酢が入ってるので、最後までサッパリ美味しく！
胸焼け０！！w
旦那さんの機嫌が良くな
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材料：
豚バラブロック、●醤油、●ミツカンカンタン酢、●砂糖、●みりん、●酒、ごま油、●しょ
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簡単！絶品！お好きな野菜でホイコーロー♡
献立に迷ったらコレ！
冷蔵庫にあるものでパパッと作れてご飯が進む
マンネリ献立の救済
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材料：
豚肉(安売り部位でok)、キャベツ、※余ったお好みの野菜、片栗粉、●酒、醤油、■しょ
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