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とろっとろカナダビーフのトマト煮
カナダビーフをとろっとろに煮て大根 玉ねぎ 豆 人参 たっぷりの野菜を入れヘルシーに
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材料：
カナダビーフ、玉ねぎ、大根、コンソメキューブ、人参、５種類の豆、芽キャベツ、トマト缶
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濃厚トマトクリームのロール白菜
大きな白菜が収穫できたので美味しい具をくるくる巻いて濃厚ソースで煮ました寒い日はぽか
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材料：
白菜の葉、ひき肉(合挽き)、玉ねぎ(みじん切り)、塩こしょうナツメグ、パン粉、卵、バ
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厚切りベーコンときのこの濃厚キッシュ♪
母がテレビを観ていてこれ食べたい！！と言ったのがこのキッシュ濃厚キッシュ
材料：
冷凍パイシート、ベーコン(ブロック)、エリンギ、しめじ、ほうれん草、バター、★卵、牛
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