好き嫌いは多いし、食へのこだわりは強いし、体はよく壊すしでこだわりが強いワガママ ...

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出来あえレタススープ

中華風の飲みやすい優しいスープです。 野菜嫌いのお子様にもおすすめ!
材料: レタス、丸鶏がらスープ、ゴマ、ごま油、水

リュウジのレシピで黄金炒飯

YouTuberのレシピにアレンジを加えて、家庭で本格お店顔負けの黄金炒飯です!
材料: しょうが、長ネギ、豚肉、塩、卵、鶏油、ご飯、味の素、ブラックペッパー、酒

おかん直伝、シーチキンサラダ

シーチキンとマヨネーズのマイルドな味で野菜嫌いなお子様にも食べやすいサラダです!
材料: レタス、きゅうり、プチトマト、塩、シーチキン、マヨネーズ

シンプル炒飯

素朴な味のオーソドックスな炒飯です!
材料: ご飯、卵、鶏油、塩コショウ、味の素、醤油、ごま油、きざみねぎ(冷凍可)

叙〇苑風のタレ

食べてみたらめっちゃ美味しくて病みつきになりました。 サラダなどにとても合うのでオス ...
材料: 醤油、ごま油、サラダ油、味の素、白ごま、にんにく(チューブ可)

コクが深いカルボナーラ

下味がしっかりついた、深みのあるカルボナーラです
材料: パスタ、ベーコン、ニンニク、クラフトパルメザン粉チーズ、オリーブオイル、ブラックペッ ...

キノコたっぷり超簡単エビのアヒージョ

余ったキノコを上品に簡単に活用! あまりもので超簡単アヒージョ!
材料: 冷凍のエビ、エリンギ、しめじ、にんにく、鷹の爪、ハーブソルト(塩とブラックペッパーで ...

きのこたっぷりペペロンチーノ

大量にキノコが余っていてアヒージョだけを作るには多すぎたのでついでにペペロンチーノも ...
材料: 1.6mmのパスタ、オリーブオイル、にんにく、鷹の爪、ゆで汁、塩、ブラックペッパー、 ...

鶏ささみのレモンバジル風味

さわやかなレモンとバジルの香りで上品な鶏ささみの手抜き料理です。 レモンの酸味でささ ...
材料: 鶏ささみ、オリーブオイル、岩塩、ブラックペッパー、ポッカレモン、バジル(瓶のやつ)、 ...

きのこたっぷりかぼちゃバターオムライス

かぼちゃ、ほうれんそう、えりんぎ、しめじをふんだんに使ったバター醤油オムライスです!
材料: ごはん、たまご、塩コショウ、しめじ、エリンギ、ほうれんそう、固形バター、たまねぎ、醤 ...
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