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お弁当に◎タラの磯辺揚げ
お肉に偏りがちなお弁当のおかずに是非お魚を(^O^)/お魚苦手さんでもおいしくいただ
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材料:
生タラ、油、★小麦粉、★片栗粉、★水、★青のり、☆塩、☆マヨネーズ、☆ケチャップ
小松菜と竹輪の胡麻和え♡お弁当にも◎
めんつゆと少量のごま油をプラスして、いつもの胡麻和えがちょっとグレードアップしました
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材料:
小松菜、竹輪、★しょうゆ、めんつゆ(3倍濃縮)、★砂糖、★ごま油、★すりごま(炒りご
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お弁当に◎ピーマンとナスのマヨ醤油炒め♡
主人のお弁当に入れたら、これうまいね!とメールが届きました(^^)お弁当やあと一品に
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材料:
ピーマン、ナス、☆マヨネーズ、★醤油、★ほんだし、★鰹節
お弁当に◎コロコロ大根と竹輪のごま煮
ごまの風味でコクアップ♡甘辛い味付けでお弁当にお勧めです(^o^)
材料:
大根、竹輪、水、★砂糖、★麺つゆ(3倍濃縮)、★料理酒、★しょうゆ、みりん、★塩、☆
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