体ポカポカ けんちん汁
我が家のけんちん汁は最後に油を入れます！美味しくなるし、体もポカポカになりますよ！
材料：
鶏むね肉、大根、にんじん、ごぼう、里芋、しめじ、こんにゃく、豆腐(私は絹ごし派！)、
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ボリューム満点！★ロールカツ★
分厚い肉ではなく、薄い肉をくるくる巻いてつくるカツです。１枚の肉から一口カツが３個で
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材料：
豚ロースなど、(ねり梅、(大葉、塩コショウ、卵、小麦粉、水、パン粉、揚げ油
簡単！美味しい！手作り餃子☆
意外とすぐ作れちゃう餃子。手作りならたっぷり作ってたっぷり食べてもリーズナブル(^∀
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材料：
キャベツ、豚挽き肉、ニラ、ニンニク、味の素、塩、コショー、砂糖、醤油、ごま油
フライパンで簡単！☆野菜の肉巻き☆
野菜をお肉で巻いてフライパンで焼くだけ！家にある調味料で美味しい１品が簡単に出来ちゃ
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材料：
生姜焼き用の肉、じゃがいも、人参、ピーマン、塩コショウ、味の素、醤油、酒
☆野菜たっぷりサラダうどん☆
たっぷり野菜と冷たい麺！暑くなってきたら食べたくなるメニューの１つです♪子供も喜ぶ！
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材料：
うどん、めんつゆ、ワカメ、コーン、レタス、ツナ缶、きゅうり、トマト、マヨネーズ
