☆野菜たっぷりサラダうどん☆の画像

Description

たっぷり野菜と冷たい麺!暑くなってきたら食べたくなるメニューの1つです♪子供も喜ぶ!作り方も簡単ですよ(^O^)

材料 (2人分)

適量
めんつゆ
適量
適量
適量
1〜2枚
1缶
2/3本
1個
マヨネーズ
お好みで

作り方

  1. 1

    うどんのつゆは市販のものを冷蔵庫で冷やしておく。水で薄めるタイプのものは少~し濃い目にするといいですよ!

  2. 2

    野菜は洗って食べやすい大きさに切っておく。ワカメも食べやすい大きさに切る。ツナ缶は油を切っておく。

  3. 3

    うどんを茹で、茹で上がったら水にさらしてしめ、水をきっておく。

  4. 4

    お皿にうどんをよそり、野菜やワカメ、コーンなどを彩りよくのせる。

  5. 5

    つゆを全体にかけ、お好みでマヨネーズをかけて出来上がり‼

  6. 6

    食べるときは混ぜると美味しいです!せっかくキレイに盛り付けたのはもったいないですが(笑)

コツ・ポイント

特にありません‼お好みの野菜を彩りよくのせてください\(^-^)/

このレシピの生い立ち

暑いときにサラサラっと食べられるうどんをヘルシーに食べたくて☆
レシピID : 3807194 公開日 : 16/04/16 更新日 : 16/04/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ハモーサ✩385
ランチに大活躍です!子供も大人も美味しく食べれました。
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jack★★
ワカメなしですが、簡単美味しかったです♡リピします!

すごくキレイな盛り付けですね☆つくれぽありがとです(^^)

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misakitcen
ツナの代わりにサラダチキンで♪簡単ヘルシーさっぱり◎

ヘルシーでいいですね!つくれぽありがとうです(*^^*)

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アップル姫mgmsm
あり合わせの野菜をのせました。暑い日にはサッパリと食欲がでます。

器と言い、ゆで卵と言い、素敵過ぎです!!つくれぽ感謝です☆