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ナチュラルフードコーディネーター、フードアナリスト、パン講師資格取得。おいしい食べ物を食べることが好きです。
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ご飯が進む!ぶり照り☆
ごはんが進む魚料理(≧▽≦)☆第2位です!
材料: ぶり、片栗粉、しょうゆ、酒、みりん、砂糖
絶賛!!しょうが焼き☆
すぐ出来て栄養たっぷり。
材料: 豚ロース肉、玉ねぎスライス、しょうが、醤油、酒、みりん、砂糖、キャベツ
☆塩焼きそば☆
ササッと15分あれば作れます♪
材料: キャベツ、にんじん、ネギ、豚肉、焼きそば麺、★水、★中華あじの粉末、★にんにくチュー
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☆鶏と茄子のピリ辛炒め☆
白いごはんに合います☆
材料: なす、とりもも肉、ねぎ、ニンニクみじん切り、片栗粉、オイスターソース、豆板醤、醤油、
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☆煮物☆ 筑前煮~(*´˘`*)♡
やさしい味付け(〃▽〃)
材料: 鶏もも、里芋、にんじん、ごぼう、こんにゃく、たけのこ、れんこん、しいたけ、さやいんげ
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おにぎりIn半熟煮たまご♥
多目に煮たまご作った時に♪ お腹いっぱいになるガッツリおにぎり♥
材料: 炊きたてご飯、明太子、鰹節&しょうゆ、のり、半熟煮たまご
birthdayプレート(*´˘`*)♡
友達のバースディに作りました!
材料: 好きな色のチョコペン、ワッフル、アイス(バニラ)、アイス(チョコチップ)、ホイッ
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バジル生ハムモツァレラのカッペリーニ
真夏にぴったり!
材料: EVオリーブオイル、アンチョビフィレ、にんにく(みじん切り)、トマトピューレ、ミニト
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甘エビ&アボカドのブルスケッタ♡
バケットに乗せておいしい! キンキンに冷えた白ワインとよく合います。
材料: アボカド、甘エビ、マヨネーズ、わさび(チューブ)、レモン汁、醤油
フラペチーノ(♡˙︶˙♡)
夏におすすめフラペチーノ
材料: インスタントコーヒー、ガムシロップ、牛乳、水、氷、板チョコ(ダーク)、ココア、生
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