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茄子と豚挽き肉の味噌炒め★
野菜たっぷり!茄子もやわらか(*´ー`*)甘めの味噌味でご飯がとまらない♪
材料:
茄子、豚ミンチ、キャベツ、もやし、人参、ネギ、胡麻油、サラダ油、★顆粒本だし、★醤油
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ぱぱっと簡単!ねぎと絹あげの煮浸し♪
あともう一品欲しいけど面倒だな…って時に。パパッとできて栄養満点♪(^-^)
ねぎを
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材料:
ねぎ、絹あげ、胡麻油、水、★顆粒本だし、★しょうゆ、★みりん、★砂糖、★めんつゆ
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