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きょんち２
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缶詰で！帆立の貝柱の炊き込みごはん

帆立の貝柱の缶詰で、簡単炊き込みご飯です☆
材料： 米、帆立の貝柱の缶詰、大根、えのき、お酒、お醤油、みりん、お塩

鶏むねとキャベツのカレーマヨ炒め☆

材料少なく！手早く簡単！ボリュームもそこそこ出るので、手抜きしたいときに最適です☆
材料： 鶏むね肉、キャベツ、☆マヨネーズ、☆カレー粉、☆お醤油、油