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卵乳製品不使用☆洋ナシの甘酒タルト
ノンシュガー・ノンエッグ・ノンバターのケーキです。
洋ナシがおいしい時期にぜひお試し
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材料：
国産全粒粉、国産強力粉、コーンスターチ、塩、豆乳(無調整)、クルミ、植物油、はちみつ
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キャラメルリンゴのクレープ
キャラメリーゼした甘くてほろ苦い味の中に、生リンゴの味がするコントラストが楽しめます
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材料：
リンゴ １/２個、きび糖、植物油、豆腐(絹でも木綿でも)、メープルシロップ、ラム酒、
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朝ごはんにもおすすめ！シリアルバー
ドライフルーツやナッツをバーにするレシピは、アレンジも自由自在。
作り置きしておけば
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材料：
お好みのドライフルーツ、お好みのナッツ、ココナッツプードル、オートミール、全粒粉、コ
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ドライフルーツたっぷり フルーツボール
砂糖不使用なのに、甘さたっぷりでおやつにぴったり！お好みのドライフルーツやナッツで自
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材料：
ドライデーツ、ブラックレーズン、ホワイトマルベリー、アーモンド、クルミ、ココナッツオ
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オーガニック生チョコ
オーガニックココナッツオイルやゴマペーストを使って、びっくりするほどおいしくコクのあ
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材料：
ココナッツオイル、ココアパウダー、ゴマペースト(白)、はちみつ、豆乳(無調整)
バジルのタルティーヌ
バジルペーストはパンに塗って食べたり、色々な料理に使えて大活躍。
松の実には目の疲れ
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材料：
バジルの葉、ニンニクすりおろし、オーガニックエキストラヴァージンオリーブオイル、松の
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