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北あかりde揚げ芋祭り♪
おやつに最適! 子供も大人も大好きな揚げ芋です
材料: 北あかり、☆ホットケーキミックス、☆米粉、☆卵、☆豆乳、揚げ油
手作り☆すき焼きのタレ
甘めのタレ すき焼き以外にも使えます
材料: みりん・酒、☆白だし、☆めんつゆ、☆醤油、☆きざら(ザラメ)
自家製♪簡単ジェノベーゼソース
簡単に作れるので、生ニンニクの時期に特におススメ。 乾燥ニンニクとは風味が違います
材料: バジル、パセリ、生ニンニク、オリーブオイル、塩
調理開始から5分で完成!サラダうどん
食欲が低下している時に、喉越しよくちゅるちゅる食べられます
材料: ゆでうどん、アボカド、トマト、シーチキン缶、大葉、☆オリーブオイル、☆めんつゆ、☆塩
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今が旬♪生ニンニクを使って美味しいサラダ
お酒のおつまみにも、食卓のサラダとしてもおススメです
材料: アボカド、トマト、パプリカ、サラダチキン、めんつゆ、わさびチューブ、生ニンニク
夏野菜の美味しいミネストローネ
子供も大人もモリモリ食べれる、本当に美味しいスープです!
材料: ショルダーベーコン、玉ねぎ、人参、じゃがいも、ズッキーニ、トマト、☆パプリカ(赤・黄
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簡単温玉
食べたい時に簡単に作れます
材料: 卵、塩、熱湯
季節関係なく出汁が効いてる栗ご飯
ホックホクの栗ご飯です。 甘露煮を使えば季節関係なく食べたい時に作れます
材料: 米、もち米、☆酒、☆あご出汁、☆塩、☆甘露煮シロップ、栗の甘露煮、昆布
山うど&山ぶき(下処理)
面倒に思われがちですが、以外と簡単。 うどとふきの下処理に1時間で終わりました。
材料: 山うど、ふき
アレンジヨーグルト
私は腸内環境を整えるために、必要とする成分違いでヨーグルトを選んでます。
材料: 必要とする菌のヨーグルト、大豆100%きなこ、好みのシリアル、メイプルシロップ
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