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へっとこ
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カワハギの酒蒸し

淡白な魚なら何でもいけます！！
材料： バター、ニンニク、魚、白ワイン、ポン酢、小ネギ

ブロッコリーナムル

味がしっかり目なのでアテにも良いです♪
材料： ごま油、塩、砂糖、鶏ガラスープ、ブロッコリー、ゴマ

ほうれん草お浸し

ひたひたのお浸しが食べたいのです
材料： ほうれん草、★冷水、★めんつゆ、★みりん、かつお節

ツナらっきょ三つ葉あえ

簡単に作れて永遠食べれるアテの紹介！
材料： らっきょ、ツナ缶、三つ葉、マヨネーズ、ブックペッパー