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シナモン風低糖質ひんやりレアチーズケーキ
簡単で濃厚!ペロリと食べれちゃうレアチーズケーキです❤
材料: 生クリーム、クリームチーズ、砂糖(ラカント)、シナモン
ひじきたっぷり卵のっけ炒飯
ひじきの旨みが美味しいもちもち炒飯です♪
材料: ひじき、鶏挽き肉、いんげん、胡麻油、豆板醤、醤油、砂糖、料理酒、マヨネーズ、卵、ご飯
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枝豆チーズのゆばロール
簡単かつヘルシーなおつまみです!
材料: ゆば、枝豆、クリームチーズ
りんごとキャベツのヨーグルトサラダ
りんごの甘みとキャベツのシャキシャキがたまりません!
材料: りんご、キャベツ、ヨーグルト、塩
りんごと卵だけの絶品!おかずタルトケーキ
材料はりんごと卵だけです!
材料: りんご、卵、油
シンプル!りんごのシャキシャキジャム
ほぼ材料はりんごのみ♡
材料: りんご、塩
つくおき!大根と柿のペッパーサラダ
簡単だけど、旬な美味しさです♡
材料: 大根、柿、塩、胡椒
チンゲン菜のふんわり♡卵のせ
かわいく♡型の卵をチンゲン菜で囲んでみました♡
材料: チンゲン菜、にんじん、卵、ごま油、塩胡椒
まぐろだけ!バーグ
まぐろがあれば出来ちゃうハンバーグです♡
材料: まぐろ、油、塩胡椒
お豆腐ピザサンド
ヘルシーだけど、とっても美味しいです♡
材料: 豆腐、チーズ、ケチャップ、マヨネーズ
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