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豆腐で作るバナナパウンドケーキ
砂糖を使わないバナナの優しい甘さのヘルシー豆腐パウンドケーキです♡
材料: 豆腐、バナナ、薄力粉、豆乳
おからスコーンパン
おからで作ったバター香る美味しいスコーン♡
材料: おから、強力粉、牛乳、バター、お砂糖、はちみつやジャム
おからひじきハンバーグ
残ったひじきをリメイクしてヘルシーなハンバーグを作りました♩
材料: おから、豆腐、卵、片栗粉、油、ひじき
シャリシャリりんごのおからパウンドケーキ
りんごがたっぷり入った小麦粉を使わないヘルシーなおからパウンドケーキ♡
材料: おから、卵、牛乳、りんご、お砂糖、シナモンパウダー、卵液
高野豆腐の豚肉巻き
豚肉で巻かれた高野豆腐がジューシー!!
材料: 高野豆腐、豚肉、卵、牛乳(豆乳でもOK)、塩胡椒、ケチャップ、マヨネーズ
高野豆腐でフレンチトースト
おやつタイムにどうぞ( *´﹀`* )♩
材料: 高野豆腐、牛乳、バター、お砂糖、卵、シナモンパウダー、ジャム
大豆粉でスチー蒸しパン
大豆粉を使った簡単かつヘルシーお菓子です!
材料: 大豆粉、水(牛乳や豆乳でもgood)、はちみつやジャム
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