結婚4年目の主婦です。メニューのレパートリーが少ないのでこのサイトにはよくお世話 ...

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喉に効く!梅干し大根おろし緑茶

後味すっきり!大根おろしがアクセントになって美味しいですよ(^o^)
材料: 緑茶、梅干し(塩とシソだけでつけたもの)、大根おろし

喉にいい!生姜入り蜂蜜レモン

蜂蜜とレモンにおろしたしょうがを少し入れて、のどがいたいときも寒いときもほっこり(* ...
材料: 蜂蜜、レモン汁、おろした生姜、熱湯

ピリ辛!たっぷりキャベツのカレー炒め

キャベツたっぷり!!カレー味が食欲をそそります!
材料: キャベツ、ニンジン、エリンギ、にんにく、カレールウ、塩コショウ

簡単☆もやしとほうれん草のナムル

さっぱりシャキシャキ!後引く美味しさ(^^) 豆板醤を加えても美味しいですよ!
材料: もやし、ほうれん草、★塩、★中華あじ、★ごま油

HMとレンジで簡単★バナナマフィン

バター不要!レンジでチン♪で簡単にできます(^-^)
材料: ホットケーキミックス、バナナ、牛乳、砂糖、サラダ油、玉子

簡単スープスパ

パスタと野菜を一緒に煮ることで時短&おいしい!
材料: スパゲッティ、キャベツ、人参、たまねぎ、にんにく、バター、塩コショウ、コンソメ、しょ ...

簡単♪たくあんと昆布のマヨおにぎり

たくあんと昆布の味をマヨがまろやかにしてくれて絶妙(^-^)
材料: ごはん、たくあん、ゴマ昆布、マヨネーズ

ピリ辛とろーり☆キムチーズオムレツ

キムチの辛さが玉子とチーズでマイルドに♪ありそうでない組み合わせが美味しい(・∀・)
材料: 玉子、キムチ、とろけるチーズ

★鶏ひき肉とはんぺんのハンバーグ★

ごぼうと味噌が隠し味☆ はんぺんと鶏挽き肉で低カロリーでヘルシーな上にお財布にもやさ ...
材料: 鶏挽き肉、はんぺん、ごぼう、長ねぎ、☆醤油、☆酒、☆味噌、☆玉子、☆片栗粉、大根おろ ...

朝から元気!フルーツヨーグルト

忙しい朝にもお腹の調子が悪いときにもぴったり☆簡単にできますo(^o^)o
材料: ヨーグルト(加糖でもプレーンでもOK)、バナナ、りんご、ブルーベリー