morimori8のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

カレー麹

化学調味料やグルテンが入っていないカレールーです。

材料：玉ねぎ、にんにく、生姜、りんご、トマトジュース、塩、カレー粉、麹

黄色く熟すまで置いていたからか、えぐみはありませんでした。

材料：傷梅を綺麗にして

タンパク質が手軽に摂れる

材料：バナナ、卵、大豆粉、米粉、ベーキングパウダー、砂糖、甘酒、ココナッツオイル、ラム酒漬 ...

ごまを混ぜておにぎりもいいけれど、お鍋で使った昆布を佃煮にして混ぜてもいい。

材料：紫蘇の実、しょうゆ、砂糖、みりん、酒

覚書

材料：卵、バナナ、砂糖、ココナッツオイル、小麦粉、ベーキングパウダー、くるみ、レーズン

茄子、玉ねぎ、冷凍小松菜のお味噌汁

材料：味噌、顆粒だし、茄子、玉ねぎ、小松菜

キャベツとちくわとあげのお味噌汁

材料：味噌、顆粒だし、キャベツ、油揚げ、ちくわ

小松菜とあげのお味噌汁

材料：味噌、顆粒だし、冷凍あげ、冷凍小松菜

塩きのこと小松菜のお味噌汁

材料：味噌、顆粒だし、塩きのこ、冷凍小松菜

あおさとネギのお味噌汁

材料：味噌、顆粒だし、あおさ、ネギ