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ぽてこ☆☆☆
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なすとオクラと豚肉のポン酢炒め

調理時間1時間♪
材料： 豚バラ肉、なす、オクラ、塩こしょう、酒、ほんだし、ポン酢

ぶりの照り焼き

調理時間1時間♪卵焼きとにんじんしりしり♪
材料： ぶり、にんじん、オクラ、★砂糖、しょうゆ、★みりん、卵、☆水、☆ほんだし、◇ごま油、 ...

そうめん

早くできる♪
材料： きゅうり、浅漬けの素、肉団子、そうめん、めんつゆ、ごま

きなこ餅

1個→600W 1分30秒 2個→600W 3分
材料： お餅、きなこ、水

卵焼き

卵1個で♪
材料： 卵、水、ほんだし

鮭とまいたけの揚げだし風

鮭とまいたけで♪
材料： 鮭、まいたけ、片栗粉、ねぎ、◎鰹節、◎大根おろし、◎しょうが、★水、★ほんだし、★し ...