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玉ねぎ嫌いの★ナポリタン★
玉ねぎアレルギーがある、玉ねぎは嫌いだけどナポリタンの甘味は好き、そんな人に食べてほ
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材料：
パスタ、油、ソーセージ、ピーマン、ナツメグ、コンソメ顆粒、みりん、トマトケチャップ、
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オムライスでオウムライス！!【王蟲】
オムライスを王蟲にしてみませんか！？ Σ(‾ε‾;|||･卵だけを使って作るので簡単
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材料：
ご飯、豚挽肉、玉ねぎ、コーン、ケチャップ、バター（マーガリン）、塩、粗挽きブラックペ
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梅干し入りモロヘイヤで卵かけご飯
夏バテでもご飯が進む！！梅でさっぱり！トロトロのモロヘイヤと生卵がとてもよくあいます
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材料：
モロヘイヤ、梅干し、卵、ご飯、昆布つゆ（三倍濃縮）、又はゆずポン
たっぷり三つ葉の焼きうどん【温泉卵のせ】
三つ葉の香味がきいた焼うどん一緒に炒めて作るのでたっぷり食べることができます温泉卵を
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材料：
茹でうどん、三つ葉、にんじん、豚肉、★だしの素(粒状)、★お湯、にんにく、お好み焼き
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