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簡単！チキンアボカド丼
ヘルシーで、さっぱり味で、がっつりいただきます！レンジで手早く出来て、準備も後片付け
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材料：
鶏肉（今回はむね肉を使用）、☆酒又はみりん、☆塩・黒コショウ、☆しょうゆ、☆ごま油、
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ベイクドビーンズで☆ラタトゥイユ風
ベイクドビーンズ苦手、でも使わなきゃ…という方へ。（あまりいないかな^^） ビックリ
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材料：
オリーブオイル、玉ねぎ（みじん切り）、セロリ（１ｃｍ幅にスライス）、肉（何でも、今回
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