初めまして(*^_^*) ミントティ29です。我が家の定番料理を少しづつアップ ...

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簡単 モロヘイヤのそうめんつゆ

モロヘイヤのとろみが麺に絡んで美味(^_^) 簡単変わりそうめんつゆ
材料: めんつゆ、モロヘイヤ、すりおろし生姜、みようが

簡単 ひじきと枝豆のゆかり風味ご飯の素

ゆかり風味のひじきご飯の素です。緑色の枝豆が食欲をそそりますよ(^_^)
材料: ひじき缶 または生ひじき、枝豆(冷凍)、砂糖、ゆかり、いりゴマ

ヘルシー☆お砂糖なしのフレンチトースト

卵液は作らない!!お砂糖なしの簡単フレンチトースト
材料: 食パン(6枚切り)、卵、牛乳、パイナップル(缶詰)、メイプルシロップ、バター(マーガ ...

簡単 冷たい☆冷凍トマトのドレッシング

暑い日のサラダはひんやりドレッシングで召し上がれ!!
材料: 冷凍トマト、オリーブオイル、レモン果汁、クレージーソルト、おろしにんにく

簡単 魚肉ソーセージの春巻き

春巻きの具材がシンプルで揚げる時間も短時間です。大葉の風味が効いています。
材料: 春巻きの皮、魚肉ソーセージ、ベビーチーズ、大葉

人参のペペロンチーノ

栄養満点の人参が沢山食べられます! にんじんがメインの一品です。
材料: 人参、ベーコン、パプリカ(赤)、にんにく(みじん切り)、唐辛子、水、顆粒コンソメ

冷たい牛乳で 2層になる牛乳プリン

百均のパスタ用タッパー1個分の牛乳プリンです。牛乳を温めなくても出来るので簡単です^ ...
材料: 牛乳、水、寒天粉、砂糖

小松菜とじゃこの煮浸し お水なしで

カルシュウムたっぷりのおかずです。小松菜は洗った時の水分だけで乾煎りします。色彩りき ...
材料: 小松菜、油揚げ、ちりめんじゃこ、顆粒だし、醤油