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材料3個!フライパンでアボカドチャンプー

ゴーヤじゃないよアボカドよ
材料: アボカド、卵、豆腐、砂糖、醤油、オリーブオイル、塩コショウ

お鍋一つで!野菜がいっぱい暖か酒粕うどん

2019.5.15人気検索TOP10入りしました。 体も温まって、お腹もいっぱいにな ...
材料: 酒粕、水、人参、大根、薄あげ、こんにゃく、鮭、あれば大根の葉、うどん、塩、おろししょ ...

糖質OFF!春人参と金時豆のいとこ煮

さつまいもや、かぼちゃだと、糖質が気になるのでビタミン豊富な人参で作ってみました。
材料: 人参、金時豆、水

夜の楽しみハニーコーヒーラムonホイップ

味変3回のほんわか甘いコーヒーです
材料: ホイップマリーム®、コーヒー、蜂蜜、ラム酒

節約!アボカド入りクリームシチュー

切ったら固かったアボカドも煮込めば大丈夫!
材料: 玉ねぎ、人参、じゃがいも、アボカド、鮭、オリーブオイル、牛乳、水、ホワイトシチューの ...

スィーツにお変わり!みたらし風あんかけ餅

ごはんのあとのスィーツもサッポロ一番で!
材料: サッポロ一番正油味の汁、砂糖、片栗粉、餅

レンチンで^-^マシュマロミルクぜんざい

お餅の代わりに美肌によいマシュマロを使ってみました!寒いときはスムージー冷たいしね( ...
材料: あんこ、牛乳、マシュマロ

明日の朝もお変わり!じゃがポタージュ

夜に仕込めば、朝も楽チン♪
材料: じゃがいも、サッポロ一番塩とんこつの汁、牛乳、胡麻、青のり

介護・離乳食に柔らかオムライス風リゾット

ご飯柔らかめで和風と洋風の中間の味です(^-^)
材料: ご飯、玉ねぎ、人参、鶏肉、水、カゴメケチャップケチャップ、卵、砂糖、塩、菜の花

レンチン2分!お餅入りコーンスープ

お餅消費に、朝食に温まりますよ(^-^)
材料: コーンスープの素、お餅