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材料3個!フライパンでアボカドチャンプー
ゴーヤじゃないよアボカドよ
材料: アボカド、卵、豆腐、砂糖、醤油、オリーブオイル、塩コショウ
お鍋一つで!野菜がいっぱい暖か酒粕うどん
2019.5.15人気検索TOP10入りしました。 体も温まって、お腹もいっぱいにな
...
材料: 酒粕、水、人参、大根、薄あげ、こんにゃく、鮭、あれば大根の葉、うどん、塩、おろししょ
...
糖質OFF!春人参と金時豆のいとこ煮
さつまいもや、かぼちゃだと、糖質が気になるのでビタミン豊富な人参で作ってみました。
材料: 人参、金時豆、水
夜の楽しみハニーコーヒーラムonホイップ
味変3回のほんわか甘いコーヒーです
材料: ホイップマリーム®、コーヒー、蜂蜜、ラム酒
節約!アボカド入りクリームシチュー
切ったら固かったアボカドも煮込めば大丈夫!
材料: 玉ねぎ、人参、じゃがいも、アボカド、鮭、オリーブオイル、牛乳、水、ホワイトシチューの
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スィーツにお変わり!みたらし風あんかけ餅
ごはんのあとのスィーツもサッポロ一番で!
材料: サッポロ一番正油味の汁、砂糖、片栗粉、餅
レンチンで^-^マシュマロミルクぜんざい
お餅の代わりに美肌によいマシュマロを使ってみました!寒いときはスムージー冷たいしね(
...
材料: あんこ、牛乳、マシュマロ
明日の朝もお変わり!じゃがポタージュ
夜に仕込めば、朝も楽チン♪
材料: じゃがいも、サッポロ一番塩とんこつの汁、牛乳、胡麻、青のり
介護・離乳食に柔らかオムライス風リゾット
ご飯柔らかめで和風と洋風の中間の味です(^-^)
材料: ご飯、玉ねぎ、人参、鶏肉、水、カゴメケチャップケチャップ、卵、砂糖、塩、菜の花
レンチン2分!お餅入りコーンスープ
お餅消費に、朝食に温まりますよ(^-^)
材料: コーンスープの素、お餅
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