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コーヒー味のバナナフレトー巻き

バナナの甘味ときな粉の香ばしさでお砂糖控えめでも満足です
材料: ブレンディ、牛乳、食パン8枚切り、バナナ、きな粉、砂糖

揚げないアボカドコロッケ

アボカドの色が変わって残念な感じだったので
材料: アボカド、じゃがいも、シーチキン、パン粉、塩、胡椒、砂糖、オリーブオイル