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搾菜入り中華風ハンバーグ
搾菜、舞茸の歯ごたえが効いてます！
味付けもしっかりしているのでごはんにあいます♪
材料：
豚ひき肉、搾菜、舞茸、ほうれん草、お麩、牛乳、●チューブのしょうが、●中華スープの素
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アボカドと長芋のサクトロッ☆サラダ
山芋のサクサクとアボカドのトロッとした食感がたまらなく美味しいです♪
クリームチーズ
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材料：
アボカド、長芋、サラダチキン(プレーン)、醤油、ワサビ(チューブ)、kiri クリー
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