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早い！シーフードミックスでアヒージョ
醤油を使う時点で邪道ですが、バケットとの相性がいいですよ。料理を始めたばかりの人でも
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材料：
シーフードミックス、水（解凍用）、塩（解凍用）、セロリ、玉ねぎ、オリーブオイル、一味
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安くて早くて簡単！豚こま回鍋肉風味噌炒め
材料費500円以下で3人分作れるかもです。回鍋肉に似た味付けで子供にもうけると思いま
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材料：
油、豚こま、セロリ（お好みで）、にんじん、キャベツ、一味唐辛子、☆インスタントコーヒ
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あれこれ買ってられない！ 甜麺醤の代用品
調味料って高いので自作してみました。皆さんの好みにアレンジすれば甜麺醤使用レシピも怖
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材料：
インスタントコーヒー、湯、味噌（田舎味噌でOK）、砂糖、醤油
