花岡ルツのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

家族の「美味しい」に元気が出る、結婚4年目の主婦です。

白菜と里芋のあんかけ風煮

トロトロの白菜と里芋に豚ひき肉が絡み合い、家族みんなで食べられます。

材料：めんつゆ、白菜、水、里芋(冷凍)、刻みネギ、豚ひき肉、片栗粉

豚肉に味がついているので、楽チン&冷蔵庫の残り物、塩分、油分対策にバッチリです。

材料：豚ロース味噌焼き、キャベツ、ピーマンまたはパプリカ

残ったゴーヤチャンプルーでできる、簡単でヘルシーなハンバーグです。

材料：おからパウダー、レトルトハンバーグ

リンゴの甘酸っぱさとカレーのスパイシーさ、サワークリームのさわやかさがイワシの味を引 ...

材料：イワシ、リンゴ、カレー粉、サワークリーム、塩

副菜の他に、食欲がない時のおかずにもなりますよ^ - ^

材料：ほうれん草、エノキだけ、生姜シジミ昆布、サラダスティック

簡単でカワイイバレンタインシチュー^o^ 家族みんなで楽しみましょう。

材料：クリームシチュー、人参、ジャガイモ、玉ねぎ、鶏肉、トマトペースト(またはケチャップ) ...