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★はる
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焼きなすの甘辛ミンチ添え

ミンチは、豚挽き肉に生姜とにんにくでも。
材料： 米なす（大きな茄子）、合挽き肉、椎茸、にんにく、●醤油、酒、●みりん、●砂糖

ふわふわニラ卵

オイスターソースでご飯が進みます
材料： ニラ、卵、豚バラ、しいたけ、にんにく、ごま油、★オイスターソース、★鶏ガラスープの素 ...

簡単に出来る運動会のお弁当

ブロッコリーやポテトサラダはレンジを使ったので、朝1時間くらいで出来ます。
材料： 大人2人、子供1人分

小学校の運動会 お弁当

子供の好きなものを詰めました。
材料： 覚え書き