突然ドーンと届く父の野菜を無駄にせず食べる為野菜の冷凍をはじめました。4月から社 ...

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あと一品!お弁当おつまみに鶏皮 油淋鶏風

ワンコ用トッピングに取り除いた鶏皮の冷凍が貯まると作ってます。 色々作った中で、我が ...
材料: 鶏皮、片栗粉、揚げ油、★すし酢、★食べるラー油、★スティックシュガー6g、砂糖(上記 ...

好き嫌い大魔王のお弁当 6月

ワンパタ 茶色一色になりがちなお弁当。ミントや山椒、南天、ワイルドストロベリーなど、 ...
材料: 茎わかめ、きゅうり、すし酢、砂糖、イカ、出汁醤油、ブロッコリー、イチゴ、ブドウ、キウ ...

簡単★おつまみ★お弁当に★茎わかめ

おつまみコーナーの茎わかめは、割高だけど、これならたくさん食べれます。
材料: 茎わかめ、すし酢、砂糖

お弁当★あと一品★パパッと★胡瓜の浅漬け

簡単で、失敗なし 白だし、色々使えて便利です。
材料: きゆうり、白だし、鷹の爪

あと一品★パパッと★ナスの煮物

詰めたり、おにぎりを作ってる間に、もう一品 残りは晩ご飯のおかずに
材料: ナス (10センチ位)、ごま油(サラダ油でも)、めんつゆ、水、唐辛子

パパッと★キュウリとワカメの酢の物

朝作って、お弁当に 残りは晩御飯の一品に
材料: 乾燥わかめ、キュウリ、合わせ酢、砂糖(必要であれば)

お弁当にも★パパッと コロッケパン

朝、時間がない 寝坊した時のお弁当におススメ
材料: コロッケ、レタス又はキャベツ、食パン(8枚切り)、マーガリン又はバター、とんかつソー ...

フライパン一つ★パパッと天津飯

休日のランチにおススメ
材料: ご飯、卵、カニカマ、油、水(つけつゆ、かけつゆの中間の濃さで)、だし醤油、グリーンピ ...