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くるみのまんま
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がんも＆大根　活力ｄｅほっと煮

ほっとします。 私は昆布も食べます。
材料： がんも、大根、水、顆粒だし（かつお）、こんぶ、砂糖、しょうゆ、塩

根菜と大豆のトマト煮

こんにゃく＆ごぼうが良い味を出すんです。　
材料： 玉ねぎ、人参、ごぼう、れんこん、こんにゃく、ベーコン、にんにく、大豆ドライパック、カ ...

バルサミコドレッシング

焼き野菜にいかがかしら。
材料： バルサミコ酢、はちみつ、オリーブオイル、塩こしょう、粒マスタード