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料理と食べることが大好き☆娘と息子と夫と4人暮らし☆関西在住
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マイルドなオールブラン蒸しパン
オールブランを子供も食べやすい甘めな蒸しパンにしてみました ジャムやシロップ、チーズ
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材料: オールブラン、牛乳、砂糖、卵、薄力粉、ベーキングパウダー
オールブランのザクザクタルト生地
タルト型なしで作れるヘルシーなおやつです クッキー生地にも オールブラン消費に
材料: オールブラン、牛乳、砂糖、薄力粉、バター
トマトとキュウリの夏の酢のもの
さっぱり美味しい夏の酢のものです
材料: きゅうり、トマト、新しょうが、しそ、酢、はちみつ、塩
人参と新しょうがのキンピラ
新しょうの辛さと人参の甘さが合います さっと一品いかがでしょうか
材料: 人参、新しょうが、油、しょうゆ、みりん、砂糖
新しょうが はちみつ酢漬け✾
工程を省いて簡単にしてみました
材料: 米酢、はちみつ、新しょうが
朝ごはんに バナナ蒸しパン
あっさり子供用にしました 卵・砂糖なしでも美味しい
材料: バナナ、牛乳、小麦粉、ベーキングパウダー
簡単ヘルシー✾米粉オートミールクッキー
米粉使用✾ 油、砂糖、粉控えめなオートミールクッキー ダイエットや子供のおやつにも○
材料: オートミール、キビ砂糖、米粉、オリーブオイル、牛乳
米粉のおやつクレープ
ほんのり甘い米粉クレープ☘ おやつ、ごはんにどうぞ☘
材料: 牛乳、米粉、片栗粉、砂糖、卵
にんじんバナナ✿米粉マフィン
子供の朝ごはんやおやつに! 混ぜるだけ簡単♪米粉のマフィン
材料: にんじん、バナナ、砂糖、米粉、ベーキングパウダー、卵
かぼちゃミルク♡寒天
卵無しのプリン風寒天 手づかみ食べ子どものおやつに♡ ママのダイエットにも♡ ※レ
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材料: 水、寒天、砂糖、牛乳、かぼちゃ
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