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絶品胡麻だれ漬け。
ドレッシングを使っていつもと違った漬けを簡単に作ります！ハワイのポキ風な刺身で美味し
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材料：
★キューピー深煎りごまドレッシング、★すりごま、★みりん、★わさび（なくてもＯＫ）、
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ハワイアン・ガーリックシュリンプカレー
ハワイで人気のガーリックシュリンプとスパイシーなカレーをスパイスとルーを使って本格的
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材料：
エビ（ブラックタイガーなど）、ニンニク、白ワイン（日本酒でもOK)、オリーブオイル、
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冷凍焼きおにぎりdeライスバーガー
冷凍焼きおにぎりを使っているのでお弁当や一人ランチにアッという間にライスバーガーの出
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材料：
冷凍焼きおにぎり、スパム（薄くスライス）、スライスチーズ、卵、レタス（なくてもＯＫ）
炊飯器でレトルト超簡単ミートピラフ。
レトルトのミートソースを使って超簡単にメインの一皿！夏の暑い時期や忙しい日の調理も楽
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材料：
米、玉葱、エリンギ又はマッシュルーム（なくてもＯＫ）、ソーセージ又はベーコン、レトル
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胡麻とネギ香るチーズおむすび♡
★話題入り★有難うございます！大好きなチーズと子ネギが風味を増して美味しいです！
材料：
ご飯、☆胡麻、☆子ネギ（小口切り）、☆かつおぶし、☆チーズ、めんつゆ、焼き海苔
