小さなピアニストのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

旦那さんとポメラニアンと暮らすフルタイムワーキング主婦です。不器用で日々時間に追 ...

くるみと山芋の薬膳ご飯

ほっこりした山芋、胡桃の触感が素朴で身体に優しく美味しい一品です。

材料：お米、山芋、くるみ、黒米、塩、お酒、ごま塩

女性の大敵！冷えに効果的とされる一杯です。

材料：生姜（チューブでも可）、人参、水又はぬるま湯、シナモン、蜂蜜

牛乳やヨーグルトを加えることで酸味とまろやかな味に。

材料：キウイ、牛乳、ヨーグルト、レモン汁、氷、蜂蜜

手も汚れず簡単、漬け込みが長くなくても味は入り、冷めても柔らかジューシーな唐揚げ ...

材料：鶏肉、フルーツ酢（普通の酢でも）、ヨーグルト、ニンニク、生姜、醤油、揚げ油（オリーブ ...

朝から幸せになれる一杯です！

材料：冷凍いちご、牛乳、ヨーグルト、蜂蜜、レモン汁

朝にシャキッと元気になる一杯です？

材料：牛乳、ヨーグルト、バニラアイス、レモン汁、蜂蜜、レモン輪切り（飾り用）、氷

あっさりとした味わいのアイスです。

材料：豆腐、牛乳、蜂蜜、バニラエッセンス（お好みで）

トマトベースのさっぱり冷製スープ。

材料：トマト、玉ねぎ（飾り分含め）、人参、セロリ、ピーマン、ズッキーニ（飾り用）、ブイヨン ...

付け合わせなどに速攻で作れる一品！

材料：じゃがいも、マヨネーズ、ハーブ

乗せて焼くだけ忙しい朝にもピッタリ簡単で美味しいです。

材料：食パン、チーズ、マヨネーズ、卵、塩胡椒、パセリ、ハーブ

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