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スウィート栗
スウィート栗 のキッチン
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簡単ヘルシー納豆のキッシュもどき♪

納豆・アボカド・キムチの体に最強な組み合わせ料理です
材料： 納豆、アボカド、キムチ、チーズ、★卵、★豆乳（牛乳）、★マヨネーズ

簡単・美肌・アボカドとトマトのチーズ焼き

苦手だったトマトが、これのおかげで克服できました＼(^^)／
材料： アボカド、トマト、ポン酢、マヨネーズ、チーズ