おうちにあるもので「安くて簡単」を、心がけて料理を楽しんでいます。

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ホタテと鶏肉の野菜スープ風鍋

ホタテとコンソメとミルクが、体に美味しくしみわたります~♪パパッと作れる一品です。
材料: 鶏肉(もも、胸など)、キャベツ、ブロッコリー、ほたて(冷凍でもOK)、コンソメ、水、 ...

超簡単☆カレースープ

あっという間にできます。そして肉なしでも、美味しいです(^−^)
材料: 水、コンソメ、もやし、小松菜や、水菜、ほうれん草など、カレー粉(余りカレー)、砂糖、 ...

こってり牛すじ和風スープ

朝から嬉しい元気が出るスープです。生姜パワーも、冬に備えておすすめです。
材料: 牛すじ、ネギ、ゴボウ、こんにゃく、酒、みりん、砂糖、醤油、おろし生姜、水、コンソメ、 ...

簡単具だくさん♪中華スープ

キクラゲと 春雨であっさり中華スープ。 ヘルシーです
材料: 鶏もも肉、きくらげ(乾燥)、春雨(乾燥)、人参(千切り)、小松菜、中華スープの素、酒 ...

野菜ジュースのキャベツ煮

トマトベースの野菜ジュースを使うと、簡単にスープが出来ます★栄養満点!おすすめです!
材料: キャベツ、玉ねぎ、豚挽肉、トマトベースの野菜ジュース、水、コンソメ、塩胡椒、砂糖

コンソメ☆カボチャポタージュ

カボチャと玉ねぎを、コンソメで、煮込んで生クリームを入れました。寒くなる季節に温かい ...
材料: カボチャ、玉ねぎ、コンソメ、塩、砂糖、生クリーム、水、牛乳

野菜ジュースでミネストローネ風

あっという間にできます!ミネストローネ風のできあがりです。
材料: 野菜ジュース、顆粒コンソメ、挽肉またはウインナーなど、玉ねぎみじん、水、ブロッコリー ...

ミルクかぼちゃスープ♪

レンジだけで、出来ちゃう簡単スープです。
材料: カボチャ、玉ねぎみじん切り、コンソメ、牛乳、生クリーム、塩こしょう、乾燥パセリ

あったか冬瓜

冬瓜の酸味?を消すために、ひき肉と生姜を入れました。
材料: 冬瓜、豚ひき肉、ブロッコリー、むきえび、だし汁、生姜、お酒、みりん、醤油、片栗粉

超ヘルシークリームシチュー

市販のルーを使わずに、片栗粉で、とろみをつけたシチュー。意外とおいしいですよ★
材料: 鶏肉、ほうれん草、玉ねぎ、オリーブ油、牛乳、コンソメ、塩コショウ、砂糖、片栗粉