三姉妹+末っ子長男の母で主婦をしているものです。

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ささみのカツ

一人ささみ2枚で満足
材料: 筋取りささみ、パン粉、あおさ、塩胡椒、揚げ油

竹の子ソテー

竹の子 シンプルに美味しく
材料: 竹の子、ごま油、塩