分量などはあまり気にせず、感覚で作る事が多いです(^^;)アバウトなレシピばかり ...

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レタスと水菜の塩昆布あえ★

教えた誰もがやみつきに(笑)
材料: レタス、水菜、塩昆布、塩、ごま油

切干大根のめんつゆ和え

とにかく早いです。戻して和えるだけです(笑)
材料: 切干大根、ちりめんじゃこ、好みの麺つゆ(うちはキッコーマンめんみ)

超ヘルシー★ふわふわお好み焼き

とにかくホントにヘルシーです!画像、食べた後ですみません。泣
材料: 豆腐(絹の方がなめらかかも)、お好み焼き粉(なければ小麦粉)、だしの素、キャベツ、長 ...

納豆★たくあん

ネバネバとカリコリ食感がたまりません。
材料: 納豆、たくあん、納豆のタレか醤油、小ネギ

キャベツだけ★ウママヨ和え

めちゃめちゃ簡単で一品どうぞ。
材料: キャベツ、ほんだし、マヨネーズ、ごま油

超ウマイ★卵かけご飯

きっと二杯はイケます。笑
材料: ●ご飯、●卵、●天かす、●小ネギ、●市販のめんつゆ、●焼き海苔

紫蘇唐辛子(ナンバン)味噌

ご飯にも、冷奴にも、何にでも。
材料: ●青唐辛子、●青紫蘇(赤でも)、●味噌、●砂糖、●ハイミー

超簡単★肉じゃが

難しい味付け一切ナシ!市販の●●で本格的な肉じゃがが出来ちゃうんです。
材料: じゃがいも、人参、玉ねぎ、豚肉、しらたき、すきやきのたれ、絹さや(無くても可)

玉ねぎと卵の味噌汁

ふんわり優しい味です。
材料: 玉ねぎ、卵、ダシ汁、味噌

祖母秘伝★三升漬け

辛ウマで刺激的な一品です。
材料: 青ナンバン、醤油、麹(こうじ)、細切り昆布、ハイミー