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鯖の水煮缶のカレーらいす
シーフードミックスがはいっておいしいです。
すごくおいしかったよ！また、つくってと言
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材料：
にんじん、新たまねぎ、コーン、シーフードミックス、サバ水煮缶しるごと、赤缶SB、とろ
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鶏むね肉の大葉とチーズフライ
鶏むね肉に大葉とチーズがきいてとても美味しい一品となっています。お昼ごはんやお弁当に
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材料：
大葉、とろけるチーズ、塩コショウ、鶏むね肉、小麦粉、パン粉、とき卵、油
