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なめらか☆とろりん☆ゆるチョコケーキ
甘いもの嫌いの旦那も食べた♪
あっさり美味しいチョコケーキできました☆
砂糖が付いて
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材料：
ビスケット等（マリーなど）、粉砂糖、無塩バター、板チョコ、生クリーム、粉ゼラチン、水
豚とレンコンのテンメンジャン炒め
大きく切ったレンコンの歯ごたえも抜群♪
テンメンジャンの旨味でご飯がすすむよ～☆
材料：
豚薄切り肉、レンコン、人参、しめじ、●酒、●みりん、●さとう、●しょうゆ、●テンメン
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ヘルシー☆パンナコッタパフェ
混ぜて冷やして出来上がり♪
簡単ヘルシーなパンナコッタ☆朝ごはんにもOK～
材料：
＊粉ゼラチン、＊水、●牛乳、●パルスイート、●生クリーム、ブランデー（無くても良い）
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鶏モモと大根の煮物☆なめこ餡
大根もトロトロ～♪なめこの餡もトロトロ～♪
生姜で体も温まる、体に優しい１品です☆
材料：
鶏モモ肉、大根、なめこ、水、●酒、●みりん、●しょうゆ、●砂糖、●だしの素、生姜（す
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