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♡8my♡
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栄養士・フードスペシャリストの8miです：）おいしい！こそ笑顔の源～♪

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簡単☆おからと白ごまのパウンドケーキ

お腹満足！セサミンたっぷり！ 冷え症さんにオススメな甜菜糖使用です♡
材料： ☆ホットケーキミックス、☆おからパウダー、☆甜菜糖、☆白つき胡麻(擦りごまでも)、オ ...

ヘルシー☆おからクッキー

おからたっぷり！ 卵・牛乳・調味料不使用！素朴で優しい味わいです:)
材料： 全粒粉(無ければ薄力粉でも)、おからパウダー、ベーキングパウダー、ヨーグルト、オリー ...