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やせガエル
やせガエル のキッチン
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はじめまして！私達は、食いしん坊夫婦のやせガエルです。以前から、クックパッドを愛 ...

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まぐろ血合いフレーク

貧血・冷え性対策に！。でもそれ以前に美味しい！！。
材料： まぐろ血合い、塩（下処理用）、めんつゆ、ニンニク（チューブOK）、ショウガ（チューブ ...