缶詰で作れる、簡単で時間のかからない料理に挑戦中。

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鯖缶で、豆苗と豆腐のヘルシー煮

豆苗と鯖が合います。 すごくヘルシー!
材料: 鯖缶、豆苗、豆腐、☆醤油、☆砂糖、☆みりん、☆顆粒だし、☆水

鯖缶で、ヘルシー鯖の豆腐煮♪

作るとすぐなくなるくらい美味しいです
材料: 鯖缶、豆腐、薬味ネギ、☆みりん、☆醤油、☆砂糖、☆顆粒だし、☆水

小豆缶で☆抹茶のベビーカステラ

抹茶とあんこの組み合わせが最高です。
材料: ホットケーキミックス、牛乳、卵、みりん、ハチミツ、ま抹茶パウダー

鯖缶で。う巻き(うなぎ巻き風)卵焼き

白米のおともに。
材料: 卵、鯖水煮缶、うなぎのタレ

鯖缶と大豆の炊き込みご飯

生姜でくさみだとれ、子どもにも食べやすいです
材料: 米、水、鯖の水煮缶、大豆缶、人参、☆顆粒出汁、☆酒、醤油、みりん、☆塩、☆生姜チュー ...

クリスマスにツナ缶入りさつま芋と餅のピザ

缶詰を使ったレシピで、クリスマス料理を考えました
材料: さつまいも、スライス餅、ツナ缶、ピザに使うようなチーズ、片栗粉、カレーパウダー、フラ ...

鯖缶とレンコンのヘルシーハンバーグ

鯖の味噌煮缶の味噌が隠し味です
材料: 鳥ひき肉、鯖の味噌煮缶、豆腐、レンコン、玉ねぎ、卵、小麦粉(つなぎに)、塩、こしょう ...

トマト缶で白はんぺんグラタン

白はんぺんが大好きなので、缶詰とコラボさせたくて
材料: 白はんぺん、トマト缶、ベーコン、小松菜、又はほうれん草、マヨネーズ

鯖缶の豆腐と長芋ヘルシーグラタン

とってもヘルシーです。
材料: 鯖の水煮缶、豆腐、長芋、卵、麺つゆ、ゴマ油、薬味ねぎ、刻みネギ

焼き鳥缶で☆ちらし寿司

ちらし寿司を簡単に美味しく
材料: 米、ちらし寿司の素、焼き鳥缶、キュウリ、卵、海苔、白ごま