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むかごご飯

干し椎茸のうまみでさらにおいしく
材料: 米、むかご、干し椎茸、昆布、塩、鰹だし顆粒

さつまいものBBQ 風味

簡単ですがお弁当の一品に
材料: さつまいも、焼き肉のたれ

ごぼうサラダ

とっても簡単で短時間でできます
材料: ごぼう、人参、マヨネーズ、刷りゴマ、醤油、砂糖

白菜の浅さ漬け

美味しくて食が進みます
材料: 白菜、キュウリ、人参、塩、ハイミー