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豚肉で簡単&美味しいシェパーズパイ
ラムで作るシェパーズパイ Sheperd’s Pie を安価な豚肉とシンプルな材料で
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材料：
じゃがいもpoteto、●牛乳milk、●バターbutter、●塩こしょうsalt&
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海外カフェのひよこ豆サラダ
海外のカフェで出していた人気のChickpea Salad 豆が苦手な人もお好きな人
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材料：
ひよこ豆chickpea、紫たまねぎred onion、赤パプリカred peppe
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春雨で簡単ヘルシー担々麺
夫が考えたコチュジャンとピーナッツバターが決め手の坦々麺。少ない材料で美味しく。
材料：
ごま油、にんにく(みじん切り)、生姜チューブ、コチュジャン、豚ひき肉、長ネギ(みじん
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