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☆パプリカのマリネ☆
★★★話題入りレシピ★★★
パプリカはグリルで焼いて
甘みを引き出して♪
彩りもきれ
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材料：
パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、●酢、●オリーブオイル、●はちみつ、●粒マスタード
☆ブロッコリーの卵マヨ焼き☆
★★★話題入りレシピ★★★
ブロッコリーで簡単一品♪
とろ〜り卵マヨが美味しい
材料：
ブロッコリー、ミニトマト、●マヨネーズ、●醤油、●ゆで卵（あらみじん切り）、●塩コシ
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☆うま塩きゅうり☆（和風）
★★★話題入りレシピ★★★
さっぱりだけどしっかり味！
寿司酢でまろやか
あと引く美
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材料：
きゅうり、●和風顆粒だし、●塩、●砂糖、●にんにくチューブ、●寿司酢、●ごま油
☆冷しゃぶ☆油淋鶏ソース
さっぱり美味しい油淋鶏のタレを
冷しゃぶにたっぷりかけて
野菜と一緒にいただきます♪
材料：
豚肉しゃぶしゃぶ用、レタス、きゅうり、ミニトマト、茹で卵、●水、●酒、●塩、●すりお
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☆鯛の塩レモンカルパッチョ☆
いつものお刺身に一手間加えて
簡単カルパッチョ♪
さっぱり塩レモン風味のソース♪
材料：
真鯛、ベビーリーフ、●オリーブ油、●レモン汁、●塩、●にんにく(みじん切り)、●ブラ
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☆鶏と野菜のオーブン焼き☆バジル風味
鶏肉をバジルオイルに漬けて
オーブンで野菜と一緒に焼くだけ☆
パーティーやおもてなし
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材料：
鶏肉（もも）、ブロッコリー、パプリカ(黄)、ミニトマト、●オリーブオイル、●にんにく
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