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みとあ☆
みとあ☆ のキッチン
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ヘルシー☆おから煮

たくさん出来るので翌日のお弁当やおかずになる。冷えたものも美味しいです。
材料： 生のおから、人参、椎茸、丸がんもどき、玉ねぎ、だし汁（めんつゆ希釈）、酒、醤油、砂糖