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体が温まる豆腐入り味噌おじや(雑炊)
風邪、体調不良に温まる雑炊♪
材料なんて冷蔵庫にあるもので!
最低、ご飯と豆腐とミ
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材料:
ご飯、水、生姜(チューブでも可)、味噌、だしの素、★豆腐、★カニカマ(ちくわ・カマボ
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揚げない☆茄子の焼き煮びたし
ショウガ風味で食べやすい、ちょう手抜き茄子の煮びたしです。
温かいままでも、夏場は冷
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材料:
茄子(小~中)、油、★水、★めんつゆ(3倍濃縮)、★しょうがチューブ
簡単味付けの春雨マヨサラダ♪
美味しいけど味付けが面倒くさいので、ちょっと手抜きの味付け&洗い物を減らしたレシピで
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材料:
春雨(乾燥)、玉子、人参(千切り)、ハム、マヨネーズ、オイスターソース
作り置きにも☆根菜のゴマ味噌煮
あと1品にもお弁当にも、冷蔵庫にあると便利な副菜です☆
水気の少ない根菜なら何を入
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材料:
にんじん、れんこん(ゴボウ・タケノコでも)、こんにゃく、★輪切り唐辛子、★ゴマ油、★
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