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アスパラ&トマトのぽんごまラー油サラダ
つくれぽ10人突破!夏にピッタリ♪さっぱり簡単サラダ~☆
材料: アスパラ、プチトマト、○ぽん酢、○ごま油、○ラー油、○塩・コショウ
厚揚げの梅おかか
煮るより焼くほうが今日の気分でしたw
材料: 厚揚げ、梅干、かつおぶし
きゅうりの梅ゆかり和え
梅が大好きで♪夏バテにもいいらしいので作ってみました☆
材料: きゅうり、梅干、ゆかり、塩
カラフルマカロニサラダ
マヨネーズが苦手な旦那様のため、マヨ控えめだけど、うまみたっぷりのマカロニサラダを考
...
材料: マカロニ、玉ねぎ、卵、カニカマ、マヨネーズ、○塩・コショウ・味の素・ポン酢・ラー油
甘くてふわふわ鮮やかな卵焼き
お母さんの優しい味です。私はこの卵焼きで大きくなりましたw
材料: 卵、砂糖、塩、サラダ油
厚揚げ&もやし&えのきの醤油バター炒め
激安簡単レシピです!
材料: 厚揚げ、もやし、えのき、バター、醤油、味塩コショウ
大根のゆかりとごまのサラダ
二日酔いに効果のある大根。サラダにすればさっぱり食べやすくなりました!
材料: 大根、○ゆかり、○白ごま、○ごま油、○塩
鶏もも肉のにんにくコショウ焼き
ごま油にたっぷりとにんにくの香りをつけるのがポイントです。にんにくで元気を付けましょ
...
材料: 鶏もも肉、○ごま油、○味塩コショウ、にんにく、ごま油
ほうれん草の中華風卵焼き
お弁当にも野菜を使ったレシピを♪マヨネーズでふわっと仕上げます(*´∇`*)
材料: 卵、ほうれん草、ごま油、○マヨネーズ、○ごま油、○しょうゆ
もやし&大葉&みょうがの梅肉和え
梅は夏バテに効くそうです!暑い日にはさっぱりとしたもので手軽に栄養を取りたいです。
材料: もやし、大葉、みょうが、梅、ごま油
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