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★☆ゆいなママ☆★
★☆ゆいなママ☆★ のキッチン
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６ヶ月の娘のママ♪

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ほうれん草と焼き海苔のごま和え

いつものごま和えに一工夫♪簡単ミネラル補給！
材料： ほうれん草、焼き海苔、○すりごま、○砂糖、○めんつゆ

簡単！！カイワレ大根としらす和え

大根をおろすのがめんどくさい時は是非カイワレ大根でどおですか？？
材料： カイワレ大根、釜揚げしらす、味ぽん

梅干しでさっぱり酢の物

いつもの酢の物も梅干しを加えるだけでさっぱり♪
材料： きゅうり、乾燥わかめ、ちくわ、○お酢、○砂糖、○醤油、梅干し、塩