酢ぶた♪(^_^)v
お肉も野菜も同時にとれる。お家でたれを作ったらなおおいしい。夕食の定番です。
材料：
水、ウェイパー、砂糖、酢、濃い口醤油、水溶き片栗粉、豚肉切り落とし、玉葱、干ししいた
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ピリ辛！ゆでぼし大根と手羽元の煮物
手羽元のおかげでだし汁いらず♪味のしみこんだ大根とやわらかお肉はよい相性です。
材料：
手羽元、ゆでぼし大根（乾燥）、●水、●醤油、●酒、●みりん、●コチュジャン、●はちみ
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なす豚みそ炒め
みそ味でご飯がすすむ！これだけで夕食のメインになります。野菜ももりもり食べちゃいます
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材料：
なす、ピーマン、キャベツ、人参、豚ばら肉、たかのつめ、いりごま、サラダ油、みそ（合わ
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まめちゃん家のお寿司ごはん♪
簡単にできるまぜごはん。いつものご飯でも、お友達がきたときでも。お吸い物もつくって一
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材料：
ご飯、ごぼう、人参、干ししいたけ、大葉、もみのり、卵、砂糖、牛乳、水溶き片栗粉、酢、
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まめちゃんパン職人への道！手ごねで丸ぱん
焼きたてはそっとあつかって！指のあとがついちゃうよ。サンドイッチにしたり、シチューの
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材料：
強力粉、スキムミルク、砂糖、塩、ドライイースト、ぬるま湯、牛乳、マーガリン（有塩）
