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簡単★竹輪とこんにゃくの甘辛炒め
お手軽食材でちゃちゃっともう一品★調味料もすべて1なので簡単です。ご飯にも合うのでぜ
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材料:
竹輪、突きこんにゃく(板蒟蒻でも)、舞茸、★酒、★しょうゆ、★砂糖、★みりん、★だし
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優しい味です★私の炒り豆腐★
家にある野菜でok(*´▽`*)みんなに好かれるホッとするお味です★ご飯に乗っけて食
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材料:
ひき肉(鶏でも豚でも)、卵、木綿豆腐、ごぼう、人参、しいたけ、玉ねぎ、刻みネギ、☆醤
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トマト入り★牛肉と小松菜のオイスター炒め
トマトの酸味とたっぷりの生姜が◎のオイスター炒めです。お肉に酒と片栗粉をまぶすので柔
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材料:
牛肉切り落とし、小松菜、トマト、しょうが(みじん切り)、●塩コショウ、●酒、●片栗粉
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★鶏むね肉とキャベツの塩ガーリック炒め★
安くてヘルシーな胸肉とキャベツを塩だれで炒めました★キャベツもたっぷり食べれます。ガ
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材料:
鶏むね肉、キャベツ、●酒、●片栗粉、★水、★酒、★鶏がらスープの素、★レモン汁、★砂
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美味!大根とこんにゃくのピリ辛そぼろ炒め
コチュジャンのピリ辛と甘味噌が美味しいそぼろ炒めです。ご飯が進むこと間違いなしです★
材料:
大根、こんにゃく、豚ひき肉、長ネギ、★味噌、★砂糖、★酒、★コチュジャン