【腸美人への道】ヨーグルトサワードリンク
継続は力なり
毎日の週間!
ビフィズス菌(乳酸菌)は毎日摂取!
ヨーグルトの食べ
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材料:
ヨーグルト(プレーン)、ざくろ黒酢(お酢ドリンク)、オリゴのおかげ(甘味料)
アップルロール☆
紅玉が売っていたので思わず買ってしまいました♪甘酸っぱくておいしく出来上がりました^
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材料:
強力粉、バター、砂糖、スキムミルク、塩、溶き卵、水、ドライイースト、りんご(紅玉)、
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